В ходе самостоятельной работы Вам нужно не просто вспоминать плохое, которое происходило, а чистить негатив, который Вы выработали (осуждения, страдания негативные эмоции) шариком. Начините чистить шариком весь этап жизни в школе, затем в техникуме и снимайте все негативные эмоции и обиды, выработанные вами. Представляйте, как уходит негатив, и ситуация проясняется.
Нужно прощать окружающих людей, всех причастных к этим событиям, и стараться простить их, снимать претензии к ним. Это важно для Вас, а не для них. Люди и обстоятельства жизни – это декорации Вашей жизни, которые помогают Вам развиваться.
Затем важно простить себя за свои реакции на людей. Снять все претензии к пространству. Поблагодарить жизнь за полученный опыт, за то, что Вы стали сильнее и справились с этим жизненным ситуациями.
Очень важно, чтобы Вы приняли ответственность за свою жизнь, Ваши эмоции и состояния.
Поскольку состояние потери радости и интереса к жизни у Вас длится уже более 3 месяцев, это сигнал о том, что нужно обратиться к специалисту. Обсудите свое состояние с родными, наверняка они поймут серьезность ситуации и помогут Вам решить материальную сторону вопроса. Совместное преодоление трудностей с близкими Вам людьми может Вас сблизить.
Психологи – это люди которые профессионально занимаются подобными проблемами и могут Вам помочь.
Если доберетесь до консультации, то хороший специалист разберется с тем, что нужно делать.
После того, как Ваше состояние улучшится и стабилизируется, будет полезно попытаться найти истоки, когда Вы потеряли ощущение радости от жизни. Попытаться вспомнить когда, после чего Вы потеряли ощущение радости жизни. И почистить шариком ситуации связанные с этим. Гармонизация собственной жизни – это непосредственно та задача, которая стоит перед каждым человеком.
Каждый человек отвечает за свою жизнь, способен менять свое состояние. Каждый человек может и должен быть счастлив!
Тем более, что инструменты предложенные голографической терапией, которые Вы применяли, помогали Вам.
А это уже огромная удача: найти инструмент, который помогает в решении конкретной проблемы. Если не получается работать самостоятельно, Вы можете записаться на консультацию ко мне.
Нужно упорство, больше усилий и времени посвятить гармонизации своего состояния.